Японские ученые назвали продукт, помогающий похудеть во сне
20 января 2021

ТЕЛЕЦЕНТРЪ, 20 января - Сындар Бахытбек, Татьяна Павликова -

Специалисты из Университета Цукубы, одного из ведущих вузов Японии, пришли к выводу, что всего 2 чашки чая улун в день улучшают метаболизм в ночное время. Или, простыми словами, сжигают жир, когда мы спим. 

На днях авторитетный научный журнал Nutrients ("Нутриенты") опубликовал результаты исследования японских ученых. 

В ходе исследования ученые разделили здоровых добровольцев на 3 равные группы. Одни должны были в течение 2 недель пить чай улун, другие - чистый кофеин. Третья группа на протяжении этого же времени получала плацебо.  

Оказалось, что улун наравне с кофеином увеличивает скорость обмена веществ примерно на 20%. Однако при этом чай продолжал сжигать жир даже тогда, когда добровольцы спали. Эта загадка, по словам автора исследования профессора Токуямы Куньпина, объясняется тем, что кофеин ускоряет метаболизм за счет увеличения частоты сердечных сокращений. Но как только человек засыпает, его действие останавливается.

Чай улун с таким же успехом сжигает жир, но никак не влияет на сон и, более того, не прекращает свое действие даже тогда, когда человек спит.

Предыдущая статья