Психолог рассказала о влиянии Луны на человеческий организм
02 февраля 2021

ТЕЛЕЦЕНТРЪ, 2 февраля - Татьяна Павликова

— Как Луна влияет на поведение и самочувствие человека?

— На самом деле нет прямой научной связи между лунными циклами и самочувствием человека, его здоровьем. Но при этом можно утверждать, что все-таки небольшие влияния Луны, они действительно есть. Но самое большое влияние, которое оказывает Луна, — это скорее на психологию человека, потому что с Луной связано много поверий, много примет. И эта тема очень активно используется. И конечно даже есть люди, которые стараются жить по лунным дням и по лунным циклам.

— Что может вызывать Луна? Плохое самочувствие, повышенную эмоциональность, приступы агрессии?

— Единственное действительно научное влияние Луны, которое было доказано, и даже были проведены эксперименты на добровольцах — проводили электроэнцефалографию. Регистрировали их активность мозга во время сна. И действительно заметили, что во время полнолуния количество глубокого сна снижается, а продолжительность засыпания наоборот увеличивается. И соответственно из-за того, что в полнолуние очень ярко светит свет, уменьшается выработка важного гормона — мелатонина. А мелатонин — это такой гормон, для синтеза которого необходима абсолютная темнота. И соответственно в те дни, когда Луна светит особенно ярко, людям гораздо сложнее высыпаться, у них уменьшается выработка мелатонина, и они могут становиться более раздражительными. Особенно те люди, у которых уже есть какие-то психические расстройства. Им нужно соблюдать определенный режим, у них такие вот яркие ночи могут вызывать действительно плохой сон, и в последствии они будут чувствовать себя достаточно плохо. Например, люди, у которых циклотимия, это те люди, у которых очень быстро меняется настроение. И если они не высыпаются, у них приступы могут обостряться, они могут становиться в эти дни какими-нибудь агрессивными. И тоже быть немного раздражительными. То есть очень сильно сказывается плохое засыпание в эти дни именно у тех людей, у которых уже есть какие-либо психические расстройства.

— Кто еще находится в группе риска?

— В группе риска — в первую очередь внушаемые люди. То есть те люди, которые верят в приметы, которые очень много читают, изучают этот вопрос. Они в первую очередь в группе риска. Потому что они отслеживают эти дни и уже готовят себя морально, настраивают на то, что что-то произойдет. Может быть произойдет что-то плохое, либо же они будут раздражительны. Они боятся какой-либо агрессии, потому что они уже в своей голове уверены, что произойдет что-то нехорошее. И вторая группа риска — это люди, которые имеют психические расстройства. Это либо различные расстройства, такие как циклотимия, тревожные расстройства, либо уже пациенты большой психиатрии, то есть когда у людей шизофрения. И если это все еще с каким-то маниакально-депрессивным психозом вместе, когда человек одержим какими-то мыслями, он конечно будет во все это активно вовлекаться, и его настроение будет изменяться.

— Каких выплесков эмоциональной нестабильности следует ожидать в этом случае?

— Если мы говорим о том, что у людей есть какие-то уже психические отклонения, и вдобавок ко всему они еще и внушаемы, то тут могут быть две крайности. Первая крайность — это абсолютное какое-то безучастие, ощущение апатии. Но чаще всего это конечно раздражительность, возможно какая-либо агрессивность. Но это все потому, что человек себя изначально настраивает на это. Очень много информационных источников, в которых как раз-таки говорится о том, что люди в новолуние, например, менее энергичны. Новолуние связано с тем, что у человека уменьшается уровень мотивации, то есть он испытывает сонливость в течение дня. И наоборот, во время полнолуния люди становятся очень активны, но при этом они становятся раздражительны, агрессивны, они легче становятся участниками каких-либо конфликтов. И конечно, когда человек постоянно думает об этом, знает это, то он невольно может себя программировать на то, чтобы как раз-таки стать участником какого-либо конфликта.

— Американский психолог Арнольд Лайбер утверждает, что Луна влияет на человека из-за того, что мы на две трети состоим из воды. И в нашем организме случаются такие же приливы и отливы, как в мировом океане...

— Честно говоря, мне не кажется, что это может быть действительно правдой. Потому что все-таки нужно сравнить действительно объемы океанов и морей — то есть того, на что действительно оказывает Луна влияние — и процент жидкости в организме человека. Наши гормоны регулируются определенной системой. У нас есть система, когда головной мозг подает сигналы, допустим, надпочечникам. Они вырабатывают какие-то гормоны. Но это никак не связано. То есть гормоны — это не те жидкости, которые могут, допустим, регулироваться как приливы и отливы. Это все-таки функция секреции, и она очень сложна. То есть это не просто какой-то определенный объем воды, который прилил или отлил. Это сложная система, и без определенных сигналов гормоны не будут вырабатываться в организме.

Фото: ИА «ТелецентрЪ»
СоюзЦветТорг Беккер RU Holding Consul
Предыдущая статья